張貼日期 2023-07-14 10:55:12
文章分類 生活小知識
圖:pixabay
小編最近去市場發現了一個新的食材叫晚香玉筍,其實經出來好一陣子了,最近價格下降變的親民了。小編突然想起來,有些食材名字有筍,卻不是竹子生出來的。
其實我們一般指的筍子,就是由竹子的根莖上的芽苞發育成嫩莖稈的部分。還沒有完全從地底下長出來時,以及剛剛出土仍未木質化的部分可作為蔬菜食用。但是有很多食材,可能取其幼嫩的部分食用,也取其名為○○筍。
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蘆筍
蘆筍為多年生開花草本植物。其嫩莖可作蔬菜食用。一般食用可以水煮也可以炒肉或煮湯。蘆筍營養價值很高,《神農本草經》裡,也被列為「上品之上」,蘆筍中含有葉酸、.維生素A、維他命C、維他命E、組蛋白、硒等。吃蘆筍清熱止渴。不過,蘆筍的普林含量高,痛風病人不宜食用。
圖:GOODS好東西農友
玉米筍
現在市場上有分紅鬚跟黃鬚的玉米筍,玉米筍就是玉米小時候,在玉米成長的過程中,農夫為了把營養集中進行疏果,拔下來的這些小玉米拿到市場賣就是黃鬚玉米筍, 另外一種專門用於生產玉米筍就是紅鬚玉米筍,因為它是屬於硬粒玉米種,他若長大反而不好吃,但是玉米筍時期就採收反而是鮮甜飽滿多汁口感佳,而且鬚根嫩殼都可食用。
茭白筍
茭白筍為禾本科多年生水生植物,又名「茭芛」或「菰芛」。蔬菜用茭白筍原產地在中國,食用部位為嫩莖,因色澤白皙且形狀恰如小腿,在臺灣又別稱為美人腿,茭白筍買回家後,有時切開會看到黑點點,那個不是生病,那就是「黑穗菌」,由於有「黑穗菌」寄生,在適當在適當溫度、環境下會刺激茭白筍莖部細胞不斷增殖、膨大, 形成質軟的筍狀嫩莖。 茭白筍現在比較常用於用烤的,其實炒肉也是不錯吃的。
圖:Rameshng/wikipedia
半天筍
檳榔頂端的嫩芽、嫩葉、嫩莖為葉子所包圍的部分,被拿來當食材使用,口感類似竹筍又稱半天筍。檳榔花(半天花)通常要等到檳榔產季尾聲,青仔市場交易後方能採收。買回家燙一下做成涼拌菜,或是切絲炒肉絲,都非常可口。但半天筍都含有微涼的檳榔鹼,別吃得過多。
圖:Nirajan_pant/wikipedia
甘蔗筍
甘蔗筍是紅甘蔗最上方、葉子與蔗相連接的那一截,口感鮮嫩清甜,味道與筍非常相似,但比竹筍更幼嫩。因為採收費工費時,數量稀少價格較貴。
圖:കാക്കര/wikipedia
晚香玉筍
晚香玉是嘉義縣盛產的球根香花植物,可做為切花、大型盆栽或庭園花木種植,晚香玉主要香氣在夜晚散發,且其花色白潤,花瓣蠟質,猶如玉般滑潤,故稱「晚香玉」 ,也有人稱之「夜來香」,與木本的夜來香不同,晚香玉筍吃起來帶有淡淡的花香, 口感非常接近蘆筍及芥藍菜梗,但又不會像蘆筍帶有一絲苦味,所以被拿來入菜,現在種植的人也越來越多。
碧玉筍
碧玉筍其實就是金針花嫩莖基部,口感像筍子水分飽滿清甜,單吃就很美味,也適合做沙拉或各種拌炒。
牧草筍
拿牧草的莖去掉皮保留嫩的部分,口感清爽帶點甘。
粉薯筍
新鮮葛鬱金又叫竹芋、粉薯,古早是做太白粉用的,外觀看起來像蟲蟲,可以拿來燉清湯排骨,有清熱解毒的效果。
藤心筍
就是最藤條打小孩的同一種植物,把帶刺的皮剝掉,留下柔軟的黃藤心,可以做沙拉,可以火烤,也可煮成味道甘甜鮮美的湯。