DIY紫蘇油生飲特調,健康又好喝!
根據美國心臟協會建議的飲食期望的比例ω-3:ω-6=1:1,我們比較難去計算一天之中攝取了多少Omega-6油脂,但是我們可以藉由補充Omega-3來均衡營養。
用綠拿鐵均衡飲食,簡單容易又好喝
"綠拿鐵"是以新鮮蔬菜、水果、好油脂、蛋白質攪打成汁,因為有加堅果、豆漿等富含油脂及蛋白質的材料,不僅讓口感美味滑順更好入口。
什麼是Omega3、6、9,油要怎麼吃才健康?
油脂是人體必需的6大營養素之一,每天都要攝取適量油脂,身體才可以維持正常的運作。如何正確攝取油脂,才是養生健康之道。
「台灣青蘋果」蜜棗:認識棗子產期與產地
冬季,是棗子的黃金產季,從過年前到過年後,各式棗子品種猶如百花齊放。有著「年年好」與「棗到幸福」的吉祥寓意,更是讓蜜棗成為炙手可熱的年節送禮水果。
張貼日期 2019-09-18 15:11:35
文章分類 開箱體驗
米雪兒年輕的時候,每次要幫忙洗碗做家事,
媽媽總會叮嚀要戴手套或口罩,甚至直接推辭說自己做就好,
等到結了婚有了自己的家,才知道媽媽的用心良苦,
因為早期的洗碗精和清潔劑都是化學成分居多,
這些含有介面活性劑的產品不但會傷皮膚,而且味道刺鼻,
都是日常生活中影響身體健康的隱形殺手,
尤其身為家庭主婦,每天大量家務的累積,
長時間下來雙手變得粗糙乾裂,嚴重者如富貴手!
現在自己也有一雙女兒,更能了解媽媽當初呵護孩子的心情,
所以特別重視家裡這些清潔劑的挑選,
盡量以天然環保,無化學添加的產品為主。
之前也曾試過使用茶籽粉、黃豆粉、洗米水替代傳統洗碗精,
但茶籽粉、黃豆粉這類植物粉末都含有澱粉及蛋白質等營養成分,
放在潮濕的廚房水槽旁,容易招惹螞蟻、蟑螂,影響環境衛生。
不溶於水的特性也會堵塞水管,
進入河川後形成優養化現象,造成生態汙染。
洗米水則有很多看不見的灰塵、細菌,甚至蟲卵,
這些都不是很理想的洗滌方式。
『Goods好東西植淨生活』讓洗滌回歸天然就是簡單,
以全植全自然的配方,讓家也”重回了”生命中響往天然的簡單。
洗效超清爽,化學零殘留,又有超棒的油污分解能力,
是米雪兒最近居家清潔事半功倍最好的幫手!
【廚植淨–無患子溫和洗潔露】
專為廚房會遇到的大小問題,提供一個全植純淨的專屬配方。
有別於一般市售洗碗精採用透明包裝,
【廚植淨–無患子溫和洗潔露】是用深色且耐酸鹼的PET材質包裝,
不容易透光的瓶身能維持裡面酵素的活性,也可以回收喔!
以清潔力好的鳳梨酵素為主,搭配檸檬、柑橘、香茅、蘆薈等綜合發酵液,
再加入高比例的無患子萃取液,取代界面活性劑 (化學的起泡劑),
溫和不傷手也不傷環境,兼具天然和清潔的雙重功效。
按壓頭在新品時是鎖緊的,依照上面標示方向逆時鐘旋轉,
就能將按壓頭打開,開始使用。
看完成分,就來實際測試洗淨力吧~~
女兒對於這新產品有高度的興趣,自告奮勇當洗碗小幫手。
因為【廚植淨–無患子溫和洗潔露】成分天然溫和,
我也放心讓她們幫這個忙囉~~
按壓出來的【廚植淨–無患子溫和洗潔露】質地呈現淡琥珀色的凝露狀,
不似一般化學洗碗精那麼濃稠,
聞起來有種類似鳳梨的酸香,是果實發酵後的天然味道。
在附屬專用洗碗布上沾濕就很好起泡,泡沫很綿密、細緻,
只要一滴二滴就可以把一大堆器具洗的乾乾淨淨,
這是因為發酵液的活性,可以把污垢分解成小分子,
瞬間讓油膩的碗盤清潔溜溜!
瞧她們姊妹倆非常認真在執行呢!
沖洗起來一點也不費力,因為這些細小綿密的泡泡很好沖洗,
洗完沖一下就乾乾淨淨,不用擔心化學殘留,真是省水、省時好輕鬆。
最後女兒再順手把不鏽鋼水槽洗刷一遍。哇!馬上變得亮晶晶,
同時還能藉著洗碗,順著排水,連水管也一併維護保養喔!
因為發酵液的分解力使得管內的污穢分解,
被水流沖下去,長期使用能讓家中的水管不再臭氣熏天。
女兒們用完一致覺得【廚植淨–無患子溫和洗潔露】
洗完手不會刺刺的,也不覺得乾澀發癢,
而且不用戴手套洗碗的感覺真好!幫媽媽把碗洗乾淨真開心!
『Goods好東西植淨生活』出產的【廚植淨】
無化學介面活性劑,無香精、無螢光劑、無防腐劑,
不含環境賀爾蒙等有害物質,不會有石化殘留,
全植配方黃金比例讓做家事變輕鬆,給我有質感的好生活,
PH值中性溫和不傷手,連富貴手也可以使用,
因為很放心,所以我也能安心讓小朋友一起幫忙做家事。
『Goods好東西植淨生活』幫我疼惜家人也守護環境,你也來試試看吧~
感謝楊梅吐氣過日子部落客米雪兒授權轉載